HabitBull поможет контролировать дурные и хорошие привычки
Привычки – хорошие или дурные – непросто приобрести, но также сложно от них и избавиться. Новое мобильное Android-приложение HabitBull призвано помочь пользователю управлять своими привычками: программа не «пилит» за неправильное поведение и не напоминает сделать что-либо. Вместо этого HabitBull генерирует пользователю оповещения, поэтому скорее подходит для приобретения хороших привычек, нежели для избавления от плохих.
Для начала работы в HabitBull пользователю нужно коснуться кнопки + в навигационной панели и добавить свою привычку (одну или несколько). Укажите название привычки и выберите для нее цвет. Цветовое кодирование полезно в том случае, если пользователь собирается взаимодействовать с привычками разных типов: например, цветом можно разделять плохие и хорошие привычки, утренние и вечерние «ритуалы» и т. д.
Пользователь может назначать привычкам определенные категории и добавлять описания. Кроме того, вы сами определяете критерии успеха для привычки, например, повторение определенного действия заданное число раз в день будет означать успешное «усвоение» соответствующей привычки.
Приложение HabitBull также позволяет вам выбирать, как часто вы хотите практиковать ту или иную привычку, или когда программа должна предупреждать вас воздержаться от выполнения нежелательного действия. Для этого пользователю нужно выбрать день и время для генерации оповещений – таким образом, приложение больше подходит для развития регулярных хороших привычек, например, ежедневного полноценного обеда, чем для отказа от импульсных плохих, таких как уход на перекур.
Как только вы настроите оповещения, коснитесь кнопки Set, а затем Create. В навигационной панели HabitBull будет отображаться каждая добавленная привычка – нажатие на любую из них покажет ваш прогресс в специальном календаре. HabitBull начисляет баллы за каждое успешно выполненное действие (либо отказ от него), о чем пользователь сообщает программе самостоятельно – предполагается, что он делает это сознательно и без обмана. Еще одна возможность утилиты связана с экспортом и импортом пользовательских данных. По умолчанию эта функция заблокирована, и активировать ее можно, оставив свой отзыв о программе.
Скачать бесплатное приложение HabitBull для Android 2.2 и новее можно в интернет-магазине Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.oristats.habitbull.
Оставьте Ваш комментарий или мнение о новости: HabitBull поможет контролировать дурные и хорошие привычки Просим Вас оставлять сообщения по теме и уважать своих собеседников и авторов новостного сообщения.
.gif){kind=small}
.gif){kind=small}
